“Với mình, kỳ nghỉ hè đúng nghĩa là khi bản thân có thời gian thư giãn, tạm quên đi những áp lực học tập, chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần” Thùy Dương cho biết. Là sinh viên học tập xa nhà, Thùy Dương chia sẻ bản thân có rất ít thời gian để nấu nướng hay quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của những bữa ăn hàng ngày bởi cô tập trung đa phần thời gian cho việc học, tham gia các hoạt động của khóa và nhận cách job part-time để tích lũy kinh nghiệm cũng như phụ giúp tài chính cho gia đình. Những tháng nghỉ hè trở thành cơ hội lý tưởngđể cô nàng điều chỉnh lại thói quen sinh hoạt và chăm sóc sức khỏe của bản thân một cách khoa học hơn. Hè cũng là thời gian Thúy Quỳnh (sinh năm 2002) khởi động lại chế độ lành mạnh với kế hoạchrèn luyện sức khỏe, thử thách bản thân với nhiều môn thể thao mới. “Mình thường dành thời gian hè để tham gia các hoạt động thể thao. Những bộ môn thể thao như chạy bộ, yoga… không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện tinh thần của bản thân rất nhiều, khiến kỳ nghỉ hè trở nên ý nghĩa hơn” Quỳnh cho biết. Nói thêm về kế hoạch nâng cao sức khỏe của bản thân, Quỳnh chia sẻ thêm về tầm quan trọng của việc bổ sung dinh dưỡng. Theo cô, ngoài yếu tố kiên trì tập luyện thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là điều kiện cần có để đảm bảo hiệu quả về mặt thể chất lẫn tinh thần sau các hoạt động thể thao. Đó cũng là lý do khiến Thúy Quỳnh bắt đầu tìm hiểu và lựa chọn sữa đậu nànhNumber 1 Soya Canxi đồng hành trong quá trình nâng cao sức khỏe của bản thân suốt 2 năm nay.